Спорт и фитнес [Наталья Игнатова] Пробуждение природной стройности 4.0 (2022)

    Голосов: 0
  • #1
[Наталья Игнатова] Пробуждение природной стройности 4.0 (2022)

Изображение [Наталья Игнатова] Пробуждение природной стройности 4.0 (2022) в посте 264360

[Наталья Игнатова] Пробуждение природной стройности 4.0 (2022) - Описание курса


6-недельный практический курс по стройности
Программа, на которой вы станете стройной, работая с головой

Этот курс для вас, если вы:
  • Уже давно не смотрели на себя с удовольствием
  • Отчаялись постройнеть и хотите обрести пожизненную стройность
  • Устали худеть на силе воле, считать каллории и постоянно себя ограничивать
  • Устали от того, что сбрасываете лишний вес и вновь набираете
  • Чувствуете, что из-за лишнего веса вы потеряли активность и радость жизни
  • Перепробовали все диеты, многочисленные способы похудеть и не получили стойкого результата
  • Постоянно думаете о еде и переедаете
Что вы получите в результате обучения:
  • Отпустите 5-10 лишних кг за курс, стабилизируете вес или продолжите снижать его до нужной отметки
  • Будете с восхищением смотреть на себя в зеркало, носить платься и не бояться фотосессий
  • Отпустите заплывшие щеки, отечность и навязчивые мысли о еде
  • Начнете носить одежду, которая нравится, без проблем с ее выбором
  • Обретете уверенность, легкость, энергию и здоровье в своем теле
  • Поймете как удерживать стройность всю жизнь, работая головой
  • Начнете осознанно относиться к еде и перестанете есть, как не в себя
Программа

Модуль 1. Формула остановки переедания
  • Как стройнеть без диет и изнурительных тренировок
  • Как перестать заедать эмоции и убрать из рациона бесполезную еду
  • Как наедаться небольшими порциями
  • Как избавиться от тяги к сладкому и выпечке
  • Как в моменте контролировать себя и остановить переедание
  • Как эффективно пройти курс и не соскочить с программы
Результат модуля:
  • Отпустите 2-3 лишних килограмма
  • Избавитесь от диетного мышления
  • Поймете, что стройной можно быть без диет и тренировок
  • Избавитесь от навязчивых мыслей о еде
Бонусы:
  • Лекция "Как избавиться от заплывших щек, отечности?"
  • Практика на каждый день: "переедания - СТОП"
  • ТОП-9 тарелок с меню по желанию
  • Чек-лист "Чистка кишечника"
Модуль 2. Стройнеем с головой
  • Как отпустить лишний вес, который держится на постоянной отметке
  • Как перестать думать о своем весе
  • Как перестать наедаться впрок и избавиться от жадности к еде
  • Как дойти до цели и не сорваться
  • Как писать алгоритмы по методике Натальи Игнатовой
  • Как расслабиться и перестать думать о еде
Результат модуля:
  • Научишься писать алгоритмы по методике Натальи Игнатовой
  • Почувствуешь насколько ты можешь быть стройной, обретешь уверенность, легкость и энергию
  • Проработаешь детские травмы
  • Нормализуешь аппетит
  • Начнешь наедаться маленькими порциями
Бонусы:
  • Практика "Как остановить переедание?"
  • Аудиоалгоритм: Мышление стройного человека
  • Методика написания алгоритмов от Натальи Игнатовой
Модуль 3. Похудение без срывов и ограничений
  • Как почувствовать внутреннюю радость и начать осознанно относиться к еде
  • Как перестать ограничивать себя диетами и худеть, не отказываясь от любимой еды
  • Как оставаться стройной, когда домашние соблазняют на переедание
  • Как есть вкусняшки и оставаться стройной
  • Как перестать придираться к внешности и нравиться себе в зеркале
Результат модуля:
  • Отпустите 1-2 лишних килограмма
  • Проработаешь срывы и освободишься от навязчивых мыслей о еде
  • Начнешь спокойно смотреть, как другие едят вкусняшки
  • Уйдет страх сорваться в компаниях
  • Поймешь, как сохранить стройность, когда близкие соблазняют
Бонусы:
  • Аудиоалгоритм: Принятие себя
  • Гайд "ТОП-9 рекомендаций по питанию"
  • Гайд "Полезные травы"
Модуль 4. Алгоритмы для прошивки мозга
.
Вы напишите:
  • Алгоритм "Освобождение от обид"
  • Алгоритм "Спокойное отношение к еде"
  • Алгоритм "Топим жир"
  • Алгоритм "Как похудеть"
Результат модуля:
  • Поймете, как удерживать стройность всю жизнь, работая с головой
  • Получите 3 продвинутые техники написания алгоритмов от Натальи Игнатовой
  • Поймете почему остается зависимость к продуктам и как ее устранить
  • Начнете есть только когда испытываете голод
Бонусы:
  • Шаблон написания алгоритма
  • Аудио "Легкая стройность каждый день"
Модуль 5. Пожизненная стройность
  • Как планировать день по примеру стройных людей
  • Как сохранить стройность после программы и не сорваться
  • Как устранить зависимость к сладкому
  • Как перестать придираться к себе после похудения и осознать свою ценность
Результат модуля:
  • Сбросишь 5-10 лишних кг за курс, стабилизируешь вес или продолжишь снижать его до нужной отметки
  • Будешь с восхищением смотреть на себя в зеркало, носить платья и не бояться фотосессий
Бонусы:
  • Аудиоалгоритм: Как не переедать в гостях и ресторанах?
  • Аудиоалгоритм: Как питаться после программы?
Формат обучения:
Каждый день вы будете получать алгоритмы длительностью до 20 минут, которые изменят ваше отношение к еде после прослушивания

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ
помогут вернуть стройность и начать снижение веса

ПОСЛЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЖИРОТОПКИ
ваше тело начнет интенсивно топить жир, приходя к стройности

ВЫ НАУЧИТЕСЬ ПИСАТЬ АЛГОРИТМЫ
и обретете пожизненную стройность без диет и ограничений

Тариф "Вместе"
  • 5 обучающих модулей
  • 28 алгоритмов от Натальи Игнатовой
  • Обучение написанию алгоритмов
  • 3 месяца доступа к тренингу после его окончания
  • Разработка меню на 14 дней
  • 2 бонусные практики: "Переедание - СТОП" и "Любовь вместо переедания"
  • 3 бонусных вебинара: "Проработка обид", "Устранение тяги к перееданиям" и "Исцеление детских травм, которые мы заедаем"
  • Общий чат с поддержкой кураторов и ответами на вопросы
  • Живое участие в вебинарах с разборами и ответами на вопросы
  • 3 бонусных алгоритма: "Проработка недовольства собой", "Устранение лишних объемов в проблемных зонах" и "Стройность на всю жизнь"
Подробнее:

Скачать курс - [Наталья Игнатова] Пробуждение природной стройности 4.0 (2022)


Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
 
Последнее редактирование:
Премиум
Регистрация
31.01.23
Сообщения
5
Реакции
0
Я купила подписку из за этого курса
Верните тогда 500₽ или пришлите ссылку на курс
 
Команда форума
Редактор
Регистрация
24.06.19
Сообщения
24,651
Реакции
79,509
Я купила подписку из за этого курса
Верните тогда 500₽ или пришлите ссылку на курс
это поможет, открываем архивы и смотрим что там.
 
Команда форума
Редактор
Регистрация
24.06.19
Сообщения
24,651
Реакции
79,509
Изображение [Наталья Игнатова] Пробуждение природной стройности 4.0 (2022) в посте 309821

т.е почти 7 гигов картинок? серьёзно?
 
Премиум
Регистрация
31.01.23
Сообщения
5
Реакции
0
это поможет, открываем архивы и смотрим что там.
я не понимаю как это поможет - я же не хакер
на что мне надо нажимать на этом сайте?
 
Команда форума
Редактор
Регистрация
24.06.19
Сообщения
24,651
Реакции
79,509
я не понимаю как это поможет - я же не хакер
на что мне надо нажимать на этом сайте?
нажмите там где написано гугл-качаете программу ей открываете курс. или пишем в гугле "как открыть архив 7zip"
 
Премиум
Регистрация
31.01.23
Сообщения
5
Реакции
0
У меня мак
Может посоветуете программу под него?
били выложите как то удобнее , чтобы такие как я могли скачать
 
Команда форума
Редактор
Регистрация
24.06.19
Сообщения
24,651
Реакции
79,509
У меня мак
Может посоветуете программу под него?
били выложите как то удобнее , чтобы такие как я могли скачать
для мака не знаю,у меня адекватная ОС на винде. гуглите
 
Похожие темы
Сверху